송이버섯효능 자연산 건강식품
항암효과
송이버섯을 자주 먹으면 항암효과를 얻을수가 있습니다. 항종양물질에 의한 항암작용으로 병에대한 정항력을 키워줍니다.
성인병예방
송이버섯을 꾸준히 섭취해주면 콜레스테롤 수치를 낮추어주기 때문에 동맥경화 같은 성인병을 예방하기 좋습니다.
다이어트
다이어트 식단을 짤때 송이버섯이 좋은 효능을 보여줍니다 송이버섯은 저칼로리의 고단백질식품이기 때문입니다.
수족냉증
송이버섯은 소화능력을 도와주고 몸에 기운을 순환시켜주기 때문에 몸을 따뜻하게 해주는 효과를 얻습니다.
소화제역할
모르는 분들이 많은데 송이버섯에는 소화효소가 있습니다 이효소는 천연소화제로도 불리웁니다.
