쥐눈이콩효능 알아두자
일명 약콩이라고도 불리우는 쥐눈이콩은 콩류중 하나이고 또한 다양한 영양분을 섭취 할 수가 있어 건강에 좋다고 알려져 있는데요 웰빙시대를 맞이하고 콩이 얼마나 좋은지 많은분들이 아는 만큼 이번엔 쥐눈이콩효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
당뇨병
쥐눈이콩 효능은 당뇨병에 효염을 볼수가 있는데요 이는 가요성 식이섬유 성분이기 때문에 포도당이 우리몸에 천천히 흡수되게 하기 때문에 당뇨병 환자들에게는 좋은 효과를 기대 할 수가 있다고 해요
성인병
요즘 가장 무서운 병중하나가 바로 성인병입니다. 식습관이 달라졌기 때문인데 그만큼 관리가 필요해요 쥐눈이콩은 혈관을 강화시키고 콜레스테롤 수치를 낮추어주기 때문에 성인병예방에 도움이 됩니다.
치매
치매증상은 치료하기가 어렵다고 하죠 즉 예방이 최우선이라고 할수가 있는데 쥐눈이콩은 뇌건강에 많은 도움을 줍니다 기억력이 감퇴되는 것을 막아주기 때문에 치매예방에 좋고 아이들 두뇌발달에 도움이 된다고 하네요
기침치료
평소 기침을 자주 하는 분들은 쥐눈이콩을 드셔보세요 기관지 점막을 강화시켜주기 때문에 기침을 자주하여 기관지가 약해지지 않도록 막아주고 또한 기침을 개선 해주는 효과를 보여주기도 한답니다.
